Продолжая просмотр сайта, вы соглашаетесь с тем, что ознакомились с обновленной политикой конфиденциальности и соглашаетесь на использование файлов cookie.
Соглашаюсь
Ранок з Україною / Новости
реклама

Какие вещи делают нас действительно счастливыми

чт, 6 декабря, 15:52 680

Счастье человека зависит от тех вещей, которые его окружают

фото: pixabay

Красивые вещи делают нас счастливее. В этом весь мир убеждает американка Ингрид Фетелл Ли, которая более 10 лет изучает радость как науку.

"Многие из нас считают, что настоящая радость должна исходить изнутри, и материальные вещи не связаны с тем, насколько счастливыми мы себя чувствуем. Но мои исследования показывают, что вещи, которые окружают нас, оказывают очень сильное влияние на наше эмоциональное благополучие", – говорит эксперт по радости Ингрид Фетелл Ли.

Так, цветы снижают уровень тревоги и поднимают настроение, улучшают память и уменьшают боль.

Следует обратить внимание и на форму вещей, которые делают нас счастливыми, или наоборот.

"Круглую форму выбирают чаще всего люди, которые стремятся гармонии. Если мы говорим о прямоугольной форме, то эту форму выбирают при потребностях в росте и развитии", – говорит психолог Оксана Сашенко.

Квадрат выдаст, что человек стремится к стабильности, тогда как вещи треугольной формы или с таким принтом вселяют уверенность.

Видео: Какие вещи могут поднять настроение женщинам

Читайте также: Как контролировать свои обиды и эмоции, чтобы быть счастливыми.

Сообщалось, что страх проявлять чувства, может иметь серьезные последствия для психического здоровья и самочувствия. Супрун объясняет, что такой запрет на физическое прикосновение сильно влияет на ощущение социальной вовлеченности. Исследования ученых подтверждает, что прикосновение или объятия могут уменьшить чувство исключения и улучшить настроение, в некоторых исследованиях прикосновение может уменьшить ощущение боли.

Стоит добавить, что в США появилась новая профессия – обнимателя. Американские психотерапевты уверяют – именно объятия лучше снимают стресс. Некоторые компании – зарабатывают на другом – за деньги дают погладить и обнять животных. 

Присоединяйтесь к каналу "Украина" в меседжерах, чтобы узнавать первыми об актуальных и избранные материалы по ссылкам:
Viber – https://chats.viber.com/kanalukraine/uk
Telegram – https://t.me/kanalukraina  

 

Новости партнеров

Загрузка...

Популярные новости